
冬日护肤·温暖启航
要在对的时间做对的事
护肤也是如此
掌握护肤黄金时刻
护肤效果事半功倍
皮肤是人体最大的器官。我们的皮肤其实遵循着一种内在的生物节律,其功能和活力在一天中是随人体机能和激素水平而不断变化的,这种规律性变化,可以形象地称为“皮肤的昼夜节律”——皮肤生物钟。
昼夜节律
皮肤的昼夜节律主要受到体内生物钟的调控。
白天时
皮肤会积极应对
黑夜里
是皮肤进行
状态:皮肤处于防御模式,皮肤的机能和活力逐渐达到高峰,对外界各种刺激的承受能力提高,抵抗力强。
状态:
午饭后副交感神经兴奋,血压及肾上腺皮质激素分泌降低,血液循环集中于消化系统,皮肤可能开始感到干燥和疲劳;
皮肤血液量减少循环变缓,对各种营养物质的吸收能力比较弱。
建议:
不适合做复杂的皮肤护理,适合使用保湿类产品或睡美容觉,补觉时间20-30min即可,缓解疲乏状态。
状态:
皮肤进行修复和再生的重要时刻,皮肤的细胞更新速度较快,此时皮肤的免疫力下降,对外界刺激的抵抗力降低,易出现过敏反应及血压下降,皮肤血液循环减弱,眼周容易出现水肿,面部神经末梢及表情肌开始疲劳,容易出现细纹、干燥、毛孔堵塞等问题。
建议:
适宜进行定期清洁和深层的滋养修护,使用含有促进细胞再生成分的眼霜、精华液或面霜,可以最大化护肤效果,使用护肤品时以按摩吸收为主,有助于促进血液循环,帮助肌肤在夜间得到充分的修复和再生。
状态:
皮肤进入修复和再生的高峰期,尤其是22:00-2:00,脑垂体分泌的生长激素大大增加,是细胞代谢峰值时段,细胞分裂速度比其它时段快7~8倍,此时细胞生长和修复机能最快。
建议:
适合修护工作、睡个昼夜美容觉,帮助皮肤在夜间得到充分的休息和恢复,维持皮肤生物钟的稳定性。
掌握护肤黄金时刻
日间防护,夜间修复
美更有未来!
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