脱发可能是你洗出来的，这才是洗头发的正确姿势！

洗发水直接涂在头上会使发根松动，时间长了可能会造成异常脱发。洗头前，应该先用梳子梳开头发，，用清水冲一遍，以去除灰尘和头皮屑，然后把洗发水倒在手上，加水揉出泡沫，再涂在头发上。

很多人洗头习惯先用洗发水再用护发素，但如果头发干燥，可以先涂点护发素，冲洗干净，再使用洗发水，有助保护头发角质层，避免开裂剥落。注意用完洗发水仍需要使用一遍护发素。

很多人认为护发素在头发上停留的时间越长效果越好，其实长时间涂抹并不会提高护发素的吸收效果，反而会令护发素粘附于头发，清洗时易破坏头发角质层，甚至引起掉发。建议护发素涂抹时间不要超过10分钟，另外，护发素也要冲洗干净，残留的护发素也可能会使头皮发痒。